Akkermansia muciniphila
Akkermansia muciniphila är en tarmbakterie som stödjer upprätthållandet av tarmens slemhinna och en hälsosam tarmvägg. Den är kopplad till fördelaktiga metabola och immunologiska effekter och kan spela en viktig roll för tarmhälsa, viktreglering och allmänt välbefinnande.
Beskrivning
Personer med gastrointestinala problem, som kämpar med viktkontroll eller upplever kronisk inflammation kan dra nytta av att testa sina Akkermansia muciniphila-nivåer. Det är också till hjälp för personer som vill förbättra sin tarmhälsa och förstå sin mikrobiomsammansättning.
- Ökad känslighet för tarminflammation
- Matsmältningsproblem som uppblåsthet eller obehag
- Potentiella svårigheter med viktkontroll
- Högre risk för metaboliska störningar
Sambandet mellan Akkermansia muciniphila och viktkontroll är främst kopplat till dess roll i att upprätthålla en hälsosam tarmslemhinna och påverka ämnesomsättningen. Denna bakterie hjälper till att reglera hur kroppen bearbetar och lagrar fett, vilket potentiellt kan minska risken för fetma. Den förbättrar också tarmbarriärens funktion och har antiinflammatoriska egenskaper, vilket är viktigt för att förebygga metaboliska störningar som fetma och typ 2-diabetes. I studier har man funnit högre nivåer av Akkermansia hos personer med en hälsosam vikt, vilket tyder på att den har en gynnsam roll vid viktkontroll.
För att öka Akkermansia muciniphila-nivåerna:
- Konsumera livsmedel som är rika på polyfenoler, som bär, nötter och grönt te.
- Inkludera prebiotika-rika livsmedel i din kost för att ge näring åt nyttiga bakterier.
- Undvik överdriven användning av antibiotika som kan störa tarmbakteriernas balans.
- Upprätthåll en mångsidig, fiberrik kost för att stödja den övergripande tarmhälsan.
Tester som innehåller denna artikel
Över 100.000 nöjda kunder
Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.
Oskar Johansson
Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.
Des
Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.
Emma Berg
Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.
Jerome Bell
Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.
David Gustafsson
Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.
Christina Berggren