Mango
Mangointolerans är ett tillstånd som innebär svårigheter att smälta mango hos vissa individer. Till skillnad från en mangoallergi, som utlöser ett immunsvar och mer allvarliga reaktioner, orsakar mangointolerans främst matsmältningsbesvär. Personer med denna intolerans upplever vanligtvis mag-tarmsymtom efter att ha ätit mango eller mango-baserade produkter.
Beskrivning
Mangointolerans innebär att matsmältningssystemet inte kan bearbeta mango på rätt sätt, vilket leder till obehag och olika symtom. Detta är ett icke-immunt svar, till skillnad från mangoallergi, som är en immunreaktion på föreningar i mango, vilket kan orsaka allvarliga symtom som nässelfeber, svullnad eller anafylaxi. Mangointolerans leder i allmänhet till mildare, främst matsmältningsfokuserade symtom och involverar inte immunsystemet.
- Uppblåsthet och gasbildning
- Buksmärta
- diarré
- illamående
- Matsmältningsbesvär
- Huvudvärk
Om du konsekvent upplever matsmältningsbesvär som uppblåsthet, buksmärta eller diarré efter att ha ätit mango eller mangoinfunderade produkter kan det vara klokt att överväga ett test för mangointolerans. Detta är särskilt viktigt om dessa symtom stör dina dagliga aktiviteter eller om den specifika orsaken till ditt obehag är oklar, eftersom det kan vara en indikation på andra kostkänsligheter eller hälsoproblem.
Att hantera mangointolerans innebär att man undviker eller begränsar mango i sin kost. Eftersom mango ofta används i fruktsallader, smoothies och desserter är det viktigt att vara uppmärksam på dess närvaro i livsmedel. Sök alternativa frukter som inte orsakar obehag. För näringsämnen som vanligtvis finns i mango, som vitaminer och antioxidanter, bör du inkludera andra källor i din kost. Rådgivning med en dietist kan hjälpa till att säkerställa en balanserad kost samtidigt som du undviker mango. Att föra matdagbok kan vara till nytta för att identifiera andra potentiella livsmedelsintoleranser och för att spåra kostjusteringar.
Över 100.000 nöjda kunder
Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.
Oskar Johansson
Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.
Des
Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.
Emma Berg
Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.
Jerome Bell
Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.
David Gustafsson
Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.
Christina Berggren