TMA / TMAO (Trimetylamin / Trimetylamin N-oxid)

Trimetylamin (TMA) är en metabolit som produceras av tarmbakterier vid nedbrytningen av kolin, karnitin och lecitin—näringsämnen som ofta finns i kött, ägg och mejeriprodukter. I levern omvandlas TMA till Trimetylamin N-oxid (TMAO), en förening som i flera studier har kopplats till kardiovaskulär risk. Förhöjda nivåer av TMA/TMAO kan återspegla hög mikrobiell omvandlingsaktivitet i tarmen, obalans i tarmfloran eller en kost rik på animaliska produkter. Även om forskningen pågår, har höga nivåer av TMAO associerats med inflammation och försämrad kolesterolmetabolism. En balanserad tarmflora och växtbaserad kost kan bidra till att upprätthålla hälsosamma TMAO-nivåer.

No image found

Beskrivning

Vad är TMA och TMAO?

TMA är en förening som produceras av tarmbakterier från vissa kostnäringsämnen. Levern omvandlar TMA till TMAO, som kan komma in i blodcirkulationen och påverka vaskulära och metabola processer.

Varför är höga nivåer av TMAO en anledning till oro?

Förhöjda nivåer av TMAO har kopplats till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, eftersom det kan främja inflammation, oxidativ stress och störd lipidmetabolism.

Vad påverkar TMAO-nivåerna?

Kostvanor med högt intag av rött kött, ägg eller mejeriprodukter kan öka TMAO-nivåerna, särskilt hos individer med specifika tarmbakterier. Leverfunktionen påverkar också omvandlingen av TMA till TMAO.

Kan TMA/TMAO-nivåer påverkas?

Ja. Att minska intaget av kolin- och karnitinrika livsmedel, förbättra mångfalden i tarmfloran och öka fiberintaget kan hjälpa till att sänka produktionen av TMAO.

Är en låg nivå av TMAO alltid bättre?

Inte nödvändigtvis. Extremt låga nivåer kan tyda på otillräckliga dietära prekursorer eller mikrobiell aktivitet, men i de flesta sammanhang anses låg eller måttlig TMAO vara gynnsamt för hjärt-kärlhälsan.

Kundvagn

Innehåll
Vad är TMA och TMAO?
Varför är höga nivåer av TMAO en anledning till oro?
Vad påverkar TMAO-nivåerna?
Kan TMA/TMAO-nivåer påverkas?
Är en låg nivå av TMAO alltid bättre?
Vad är TMA och TMAO?
Varför är höga nivåer av TMAO en anledning till oro?
Vad påverkar TMAO-nivåerna?
Kan TMA/TMAO-nivåer påverkas?
Är en låg nivå av TMAO alltid bättre?
girl-img

Över 100.000 nöjda kunder

star-image
card-swiper-image
star-image

Hemtestet var enkelt med tydliga instruktioner att följa. Testresultatet var detaljerat och presenterades tydligt. Jag hade också möjlighet att ställa frågor om testresultatet.

Oskar Johansson

card-swiper-image
star-image

Jag tittade på olika företag som erbjuder samma tjänster men bestämde mig för GetTested då det kändes seriöst med labb i Tyskland. Hela processen funkade superbra.

Des

card-swiper-image
star-image

Det finns andra som säljer test, jag har provat 3 olika. GetTested har haft bästa kundservicen, både vänliga och väldigt kunniga. Paketet skickades också samma dag som jag beställde det.

Emma Berg

card-swiper-image
star-image

Helt perfekt, resultaten kom efter några dagar och äntligen, efter många besök hos läkaren, vet vi varför min son har eksem - han är allergisk mot mjölk. Tack så mycket.

Jerome Bell

card-swiper-image
star-image

Jag tyckte att de var professionella och väntetiden för att få resultaten var helt ok. De var hjälpsamma med eventuella frågor efteråt. Jag kommer att använda dem igen om det behövs. Jag rekommenderar dem starkt.

David Gustafsson

card-swiper-image
star-image

Jag uppskattar verkligen att kunna testa så här. Förvånansvärt mycket information i rapporten. Att få dessa svar är ovärderligt, eftersom det är omöjligt att få via den vanliga vården.

Christina Berggren